Man vill ju vara typ förberedd... eller What's in it for me?

Jaha. Leva i ovisshet är inte min grej.
Jag lägger ihop "vakna svettig" med "jag är inte sjuk" och så lägger vi till min rätt så aktningsvärda ålder.
Hm.
Så jag har läst på.
Och blivit upplyst men inte precis upplyft.
Vi snackar klimakteriet här.
Ja ja, jag vet vad det är men jag vill liksom verkligen veta så jag läser på så att det inte ska komma som en obehaglig (höhö) överraskning.
Munter läsning är det inte, låt mig saxa lite fritt från 1177;
en del har mycket besvär, värmevallningar, svettningar, humörsvängningar, sömnproblem (!), torra slemhinnor, ständigt kissnödig....
Men va f...?!
Kvinnor som motionerar mer än en gång i veckan mår bättre.
But thank you, kroppen.
Ja, det kan vi väl konstatera att jag gör men jag undrar ändå, det känns allt lite motigt.
Jag var trött när jag väntade barn och inte alltid precis toppenpigg när de var små och nu för tiden då?
Not så pigg.
Pigg 4-5 veckor på sommaren räknas inte. Äh, gnälligt av mig. Jag har bara jobbat för mycket de senaste dagarna.... men detta är alltså kalla fakta.
Nu när man ska peaka (eller nåt) - då toppar man allt kvinnoslitet med att med största sannolikhet casha in ovan nämnda upplevelser. Och så lite benskörhet på det. Thank you. Var kan jag klaga?
Jag frågar;
väntar det en formidabel goodie bag efter det?