In the garden (och på Insta)

Jag håller inte på med mycket trädgårdsarbete. Därtill är jag lite för lat. Det skulle kanske vara bra eller kul... men faller oftast på att jag är lite för lat. 

Så jag håller mig till lite småpyssel.

Typ att beundra Holländarna.

Inte försitter jag chansen att låta dem visa upp sig (helst en gång per år) i bloggen.

Så här är de, Holländarna.

Do re mi fa so la ti do

Strax; sång för dagens födelsedagsflicka!
The kalas-season tuffar vidare, idag firar vi dagens finaste 15-åring!

15?? 15!! Oj oj. Jag ska inte säga att det "var ju nyss man själv va..." Nä.
Det är väldigt lääänge sedan. Däremot tycker jag inte att det var så himla länge sedan kidsen var pytte.
Vilka stora barn jag har.

Inga krusiduller

Nu har jag haft byxor i hur många dagar som helst på raken.
Det tycker jag är trök.
Men mina strumpor känns så höst- eller vinteraktiga. Ännu mera trök.
Och ute har det varit kylslaget tycker jag allt. Ännu mera trök ändå.
Annars är det fredag. Och mitt mantra om sovmorgon ska äntligen bli sant - redan i morgon.
Dagens utan krusiduller, basic rätt över; linne Topshop, blus HM, blank byxa Lindex, klackar gamla som gatan, vet ej varifrån längre.

Sommarlov

Vart tog kvällen vägen?
Löpträna/blogga/läsa - what ever!
Den slukades av multiplikationstabellen och engelska glosor.
Det är inte utan att man ser fram emot sommarlovet.

Dagens

Tror bestämt jag försov mig lite.
Det gillar jag inte och försöka jaga ikapp? Det vete fasen, jag är fortfarande sömnig.
Dagens prickiga kofta från Lindex Holly & White-kollektion, byxa frk, brogues Din Sko.

Vardagsedge

Om Mannen kommer hem nu, precis nu från sin SUPERMEGADUNDERveckohandling så får han packa upp allt själv för assistenten (läs Libby) har nymålade naglar.

Boostar immunförsvaret

Just nu; Apoteket tjänar storkovan på mig. Hur nojig får man bli på en skala? Ängslig för att bli sjuk? Jag? Skojar du? Jag ger bacillskräcken ett ansikte.
- Det där är humbug, det vet du va? tycker Mannen.
Jag är iskall inför sådan kritik. Det rinner av mig. Jag hör inte.
- Vad är det man säger? Tron förflyttar baciller? Better safe than sorry? Hellre en brustablett i magen än förkylningsstickningar i näsan?

fotnot: du undrar varför denna fixering? Jag ska springa långt nästa lördag och jag vill inte missa't.

Mer fransar

Det är för lite fransar i bloggen - åtgärdas nu. Dagens franskofta från  Lindex, top HM, jeans också HM, skor & Other stories.

Sådan mor, sådan dotter?!

Träffar snabbt en av döttrarna på stan för presentshopping.

Dagens visa

Alltså, det måste ha varit Johi äsch Yohio (?) som spelades igår på uppvärmningen. För jag bara nynnar haaartbreeejk håtäääääll - precis h e l a  tiden. Och inte kan jag orden, jag kan knappt ens brottsstycken men ooaandet sätter jag.
Det börjar bli liiite irriterande.

Från minnenas arkiv

Dagens skjorta är framletad ur arkivet, gissar att den har minst 20 år på nacken, V-rus är märket och jag tror att den kanske är den sista kvarvarande av det märket (?). Leobyxor från HM, clogs från Åhléns.
Jag vet att det är tisdag men jag har knappt någon koll på arbetsdagens to-dos.
Men jag är ö v e r t y g a d  om att det löser sig så snart jag är i närheten av mitt skrivbord.

Libby versus Libby

Ni har sett den där nunan förut, svettig, löjligt flinande under den där sunkiga kepan.

Och japp, här är den igen (kan inte människan sluta älta som sitt rännande?)
Och denna afton då hon cyklade ensam till stan, krökte till skärmen på kepan och bara var med sig själv hände något.
Löparguden tog sitt finger och tänkte "den där, hon där, den där medelålders bruden - hon ska få känna hur det är att bli touched by God". Och så pekade Löparguden på den där medelålders bruden där hon stod och värmde upp till popmusik på en gata i en medelstor stad. Och bam! Hon skenade som skjuten ur en kanon. Långt över sin egen förmåga, kugghjulen bara snurrade, maskinen bara matade på, allting stämde! Ritsch iväg över gator och torg, klungan hon lubbade med bara drog förbi plastmuggarna med vatten så de darrade till. Här är ingen som har tid att stanna för att dricka.
Och uppför affärsgatan, som hon alltid bävar lite för. Den där medelålders bruden trodde knappt det var sant! Hon vågade ta ut allt - det räckte ända in i mål där hon gav allt de sista metrarna. Rusig av lycka ville hon nästan brista ut i sång!
Libby kommer kanske (troligtvis) inte kunna göra om det där någon mer gång, men jädrar  - det var gött att få testa!
Och Löparguden? Hen har redan börjat leta efter någon annan att sätta fart på.

så - nu ska här inte löparrapporteras på.... flera dagar.

Vad(er)

- Ja, vad (höhö) säger ni? Har det gått bra med linnechinosarna?

- Vad då liksom? Vad skulle det vara omöjligt för oss? Vi töjde brallorna på två röda.

Hej hej måndag, sa hon med trött röst

Ett lamt försök till copycat kanske? Blir nog en dag med koncentrationssvårigheter för jösses vad trött jag känner mig.
Veckan som gick var verkligen maxad med långa jobbdagar, avslutningsprylar kvällstid och så långlopp.
Och så springer vi lite Vårrus på det i afton, det var kanske inte så slundrigt tänkt när jag anmälde mig till det men äh, jag cyklar väl dit och så gör jag så gott jag kan.
Dagens top från Bondelid, bälte La Redoute, chinos HM, skor & Other Stories.

Göteborgsvarvet

Pappersmuggsgegga är det nya svarta.

Du trodde kanske att det inte skulle komma någon löparrapport här?
Men givet - det måste komma en! Jag var bara tvungen att söndagstoffla runt lite hemma först och sedan rann vi iväg på dansuppvisning och söndagen gick så där rekordfort som bara söndagar kan göra.

Jag frågade Mannen när vi käkade frulle om vi hade tuggat klart loppet eftersom vi hade tid att göra det i bilen hem igår.
- Nä, inte stänger man chatten inte, var Mannens svar. Nä, det är ju så. Man tuggar loppet ett par dagar.
Hur var det då?
I ett ord?
Varmt.

Vi började med att hamna i en bilkö in till Götet. Det skapade en viss oro kan man väl lätt säga. Man vill inte sitta i en bilkö, utan nummerlapp och känna stresshormonerna spruta ur öronen.
Vad man vill känna är stämningen och den lätt stickande doften av liniment. Vilket vi också fick eftersom det till sist ordnade sig så fint.
I startfållan när det var dags att springa iväg fick min löparklocka en knäpp och tappade plötsligt kontakt med världsalltet. Djisus, fullt påslag på stresshormonerna igen. Under några förvirrade minuter tryckte jag nog på alla små knappar som den klockan har. Tack och lov tickade den igång och jag kunde sticka iväg, tjoho!
Jag var iväg, trångt, trångt och jag kan inte hålla den tiden jag vill. Och så kom jag inte ihåg att det var en rätt go uppförsbacke där i början men snart är man uppe på Älvsborgsbron med strålande utsikt. Bitar av Hisingen är kul att springa, andra inte och när man kommer till Götabron är man i regel rätt trött men denna gång kändes det rätt bra trots värmen.
Och uppe på Götaplatsen uppmärksammade jag något jag annars brukar springa helt förbi; blöta svampar. Jag grabbade tag i två och lossade på kepan i löpsteget och smackade till med en svamp rätt på skallen och en blaskade jag till över ryggen. Det brukar jag inte ta mig tid att göra men sedan var jag mogen för att klämma de återstående kilometrarna.
Många gick rätt tidigt i loppet och de där sista kilometrarna var det ännu fler. Det var varmt och efter en och annan åskskur var luften så där härligt (obs ironi) åskväderskvalmig. Jag var duktig och slarvade inte med att dra i mig vatten (vilket det händer att jag gör, fy skäms), aldrig sportdryck, det pajar min mage av.

Och så var jag plötsligt på väg mot Slottsskogen igen, hurra! Och där stod Hallin och hejade på mig!! Tjoho, vad kul! Och så tror jag precis som förra gången att det är den första bron på målområdet som är själva målet.... men så är det ju inte. Nä.
Man ska springa lite till å lite till åååå lite till, kom igen Libby - lubba.
Ja, att komma i mål är ju inte fel.
Jag tänkte på de krakar som fick dropp bara dryga 700 m från mål, inte kul.
Som helhet är jag nöjd med min insats, jag har ambitionen att klämma till lite snabbare men det fixade jag inte i den värmen. Jag har inte riktigt det där sista, extra för att pressa mig. Ska se om jag kan leta upp det inom mig själv en annan gång.
Jag hoppas det.
Hur avslutar man då en sådan eftermiddag? Man äter en delikat middag hos sin svägerska och svåger och sedan åker man hemåt och snackar lopp, tider, form, träning med Mannen nästan hela vägen hem. Den obligatoriska koppen kaffe på Statoil i Jönköping mitt i natten innan man susade vidare genom försommarsverige hanns också med.

Löparlunch i bilen

Fast i bilkö. 

Okej. Vi får äta i bilen. 

Nu får vi utslag på löparstressmätaren.

Kö

Note to self; stanna inte på bensinmack för kisspaus när det är lopp på gång i trakten.

Packad

Så. Hann visst inte blogga mer än frukt idag.
Och nu är det dags att leta upp pyjamasen.
Jag är lite lagom pirrig, precis som det ska vara.
Matsäcken är klar och löparskorna står och väntar i hallen.
Startbevisen har jag lagt fram.
Ska visst bli varmt imorgon, ska nog lägga ned solskyddsfaktor 250 också för BlekBeth ska ut och bli RunBeth.

FruktFredag

Fredag! Fredag! Fredag!
Sen kväll hem igår och dagen fylldes med bra diskussioner, prat och god mat förstås och det gör att jag känner mig i fin fredagsstämning.
Jag ska riva av en jobbdag och sedan är det väl dags att packa ned löparskorna.

Dagens fruktblus från Zara, chinos från HM, clogs från Åhléns, armband från SOS barnbyar för Vårruset.

Mötestorsdag

Med gårdagens lilla vårfest på jobbet där jag var en av arrangörerna blev det lite sent i säng igår. Det behövs inte mycket sent för att man (jag) ska bli lite trött dagen därpå.... men wakie, wakie - idag väntar en lång mötesdag.
Den här veckan är verkligen fullproppad av långa dagar och aktiviteter, kanske därför det känns som tiden bara rusar iväg.
Copycattar mig själv gör jag visst bestämt idag men det må ju vara hänt.
Dagens; top från HM, byxor Lindex, scarf By Jo with love, skor Calvin Klein.