Tre dagar i följd med långpass (24 km), backe (12 km) och sedan tempopass (13 km) gör att jag idag lägger in vila.
Vila är också träning!
När jag kört långpass brukar jag unna mig en segerdrink vid hemkomst, då blir det citronte med energidryck, stärkande!
Och citronte kommer för alltid vara förknippat med Berlin marathon,
ack löparminnen!
6 kommentarer:
Vilken smarrig drink! Den var du alldeles säkerligen värd efter denna prestation : ) Är så impad hur du bara kan riva av ett par mil sådär!
Du blandar alltså citronte med energidryck?! Måste skaffa energidryck och sportdryck nu... Bra jobbat!
Ser så gott ut!
Hallin: superuppfriskande!! Running is my religion ;D ibland känns det dock inte som jag "river av" haha, men de gånger det gör det= värt allt!
Fliselin: ja, när jag kommer hem ;D det är så gott ihop!
Spader Madame: bra drink!!
Ja, du var verkligen värd en drink efter allt lubbande! Bra jobbat och jag fattar fortfarande ingenting av det där...
Camilla: :D det är något i det där sättet att transportera sig som fascinerar mig....
Skicka en kommentar