Intervall, intervall. jag säger intervall (typ 2km springa 500 m gå, 2 km springa, 500 m gå etc)innan du vågar ge dig på längre sträcker!!
Miss Match: Blir nyfiken på tänket bakom intervall i detta fall. Springer också...
jaaa!! härligt! skönt besked att ta med dig in i helgen! :D
Wow! Vilka underbara nyheter för löp-Beth! :)Kram!
Åh så härligt. Förstår att du längtat!!
GRATTIS!Förstår att det känns toppen!
Härligt! ;)
Mis(s)match: :D lovar att ta det lugnt och lyssna på ditt råd!Yllet: japp!! Ska springa idag!!Camilla: LöpBeth är GLAD!Hallin: jaaaa!bibbaeva: tack, känns finemang!Vesna: :D
Stort GRATTIS! Vet att du har längtat efter det här! Ha det så kul!Annika
Annika: :D tack för dina peppande ord!!!!!
Skicka en kommentar
10 kommentarer:
Intervall, intervall. jag säger intervall (typ 2km springa 500 m gå, 2 km springa, 500 m gå etc)innan du vågar ge dig på längre sträcker!!
Miss Match: Blir nyfiken på tänket bakom intervall i detta fall. Springer också...
jaaa!! härligt! skönt besked att ta med dig in i helgen! :D
Wow! Vilka underbara nyheter för löp-Beth! :)
Kram!
Åh så härligt. Förstår att du längtat!!
GRATTIS!
Förstår att det känns toppen!
Härligt! ;)
Mis(s)match: :D lovar att ta det lugnt och lyssna på ditt råd!
Yllet: japp!! Ska springa idag!!
Camilla: LöpBeth är GLAD!
Hallin: jaaaa!
bibbaeva: tack, känns finemang!
Vesna: :D
Stort GRATTIS! Vet att du har längtat efter det här! Ha det så kul!
Annika
Annika: :D tack för dina peppande ord!!!!!
Skicka en kommentar