Duktigt jobbat! Du har konditionen kvar alltså? Bra! :))) Jag hade en nära döden-upplevelse på 60 min muskelpass med skivstång, vikter, matta och stepbräda med allehanda utfall, plankor och coreövningar. Jag kommer nog att känna av det i alla fall i låten. Skönt med en riktig genomkörare på fredag em. När får du köra nästa pass? Du är väl ordinerad vilodagar också kan jag tro...
mm: åååh, det är så roligt men jag ser fram emot att få springa ute!
Camilla: tack! kondisen känns lite sisådär... men jag tänker bygga upp den bit för bit! Nu är jag envisare än någonsin!! Uh, vilket pass du kört! Imponerande - det var länge, länge sedan jag gjorde något liknande! Jag måste vila en dag mellan varje träning, jag måste bygga upp knät långsamt! Haha, hoppas låren mår bra och att det är bra låtar på passen!
5 kommentarer:
oh att du orkar! Jag tycker 5 minuter på löpbandet räcker....
Duktigt jobbat! Du har konditionen kvar alltså? Bra! :)))
Jag hade en nära döden-upplevelse på 60 min muskelpass med skivstång, vikter, matta och stepbräda med allehanda utfall, plankor och coreövningar. Jag kommer nog att känna av det i alla fall i låten. Skönt med en riktig genomkörare på fredag em.
När får du köra nästa pass? Du är väl ordinerad vilodagar också kan jag tro...
Låten = låren! Ogilla autostavning...
mm: åååh, det är så roligt men jag ser fram emot att få springa ute!
Camilla: tack! kondisen känns lite sisådär... men jag tänker bygga upp den bit för bit! Nu är jag envisare än någonsin!! Uh, vilket pass du kört! Imponerande - det var länge, länge sedan jag gjorde något liknande! Jag måste vila en dag mellan varje träning, jag måste bygga upp knät långsamt!
Haha, hoppas låren mår bra och att det är bra låtar på passen!
Åh, härligt härligt! Det tar på det...:-)
Skicka en kommentar