Hi hi... ja, jag bloggade också om komfortzonen i måndags. Man behöver nog lämna den ibland. Gruppspring/styrka var perfekt för mig och skojar du vilken träningsvärk jag har fortfarande. Det måste ju verkligen göra nytta. :) Ha en fin onsdag! I dag blir det träningsvila och AW för mig i stället. Fint det också!
Hi hi... ja, jag bloggade också om komfortzonen i måndags. Man behöver nog lämna den ibland. Gruppspring/styrka var perfekt för mig och skojar du vilken träningsvärk jag har fortfarande. Det måste ju verkligen göra nytta. :)
SvaraRaderaHa en fin onsdag! I dag blir det träningsvila och AW för mig i stället. Fint det också!
Camilla: ja nog är det nyttigt!!! Jag läste hos dig att du var ute på tufft uppdrag!! :D
SvaraRadera