Beröm

Träna, träna knäet mitt!
Vilket bl a innebär tåhävningar - lugnt, fint och stadigt på en liten platta som ska simulera ett trappsteg.
Och har min sjukgymnast sagt att jag ska göra tåhävningar - då gör jag det. Minst 30 st för det står det i pappret att jag ska göra.
Med full koncentration för det här knäet ska snart (hoppas jag) gilla det här med löpning.
Då gick min sjukgymnast förbi och såg nöjd ut.
- Det var ena stiliga tåhävningar du gör, sa sjukgymnasten.
Så om jag nu suger på det här med saffransskorpor så är jag baske mig en j-l på det där med tåhävningar.